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感冒肌肉酸痛发冷是什么原因引起的

男，39岁

病情描述:

感冒肌肉酸痛发冷是什么原因引起的

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郭兮恒主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒肌肉酸疼发冷，是因为人感冒后，免疫细胞与细菌斗争，引起死亡的细胞会释放一系列酶和酸性代谢产物，引起肌肉酸痛。感冒后，可能会出现电解质紊乱，特别是钾和钙，会影响肌肉的收缩，会觉得有酸疼的感觉。要增强体质，有规律进行户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力。避免受凉和过度劳累，尽量避免与感冒患者接触。平时要多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣、刺激性食物。

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