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催乳可以增加奶量吗

病情描述:

催乳可以增加奶量吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

常美英副主任医师河北省中医院

催乳能增加奶量。女性在产后，若乳汁分泌不足。可以给予催乳，来增加乳汁的分泌。在饮食上要注意多进食肉蛋奶等高蛋白的食物。并且要多喝汤，如鱼汤，排骨汤等等。煲汤是可以适当的加入补血补气的食材，红枣、桂圆等等。不仅能促进乳汁的分泌，还能促进产妇身体的恢复。产后女性还要注意多休息。保证充足的睡眠，避免劳累，剧烈活动。在哺乳期间还，要注意保持良好的心情。

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孕妇贫血是非常普遍的，因为要供给给两个人。平时应该吃一些含铁量高的食物，补血的食物，或者是黑木耳，黑芝麻等黑色食物。由于孕妇贫血的时候还会出现全身乏力，呼吸困难的症状，所以说必须得及时缓解，以免影响到孕妇妊娠期间的正常生活。

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