孕晚期老犯困什么引起的

Question

孕晚期老犯困什么引起的

Answer 1

怀孕晚期老犯困是因为体内的激素升高引起。体内激素升高会刺激到人体的神经使孕妇出现犯困，精神不振，乏力等症状，还有随着孕周的长大，孩子需要的各种营养物质也较多。就促进孕妈妈新陈代谢比较旺盛会消耗体内的大部分的能量从而出现犯困的现象。怀孕晚期一定要多休息，要适当的运动，避免久坐久站久睡。在饮食上要注意清淡，多吃容易消化的食物，营养一定要均衡。