产后用艾叶泡脚怎么样

Question

产后用艾叶泡脚怎么样

Answer 1

产后是可以用艾叶泡脚。产妇用艾叶泡脚，有一定好处，因为艾叶有理气血、去湿寒、止血、安眠、温经的功效。但要注意不宜频繁用艾叶泡脚，容易造成虚火、寒邪收引，反而引起供血不足。产后要注意保暖，避免着凉。一定要多休息，保证有充足的睡眠时间，不能熬夜。要适当的运动，增强抵抗力，在饮食上要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物和生冷煎炸的食物。