产后多长时间能做产后修复训练

Question

产后多长时间能做产后修复训练

Answer 1

产后42天左右到医院进行复查，若已经是完全康复情况下，就可以进行产后修复训练。一般若有阴道出血或腹部疼痛的这些表现暂时都不建议进行产后修复训练，一般产后的一个月内暂时不能有性生活，因为这时子宫还没有完全修复好，过早的性生活容易会引起感染的问题出现。所以还是需要注意，多休息为主，避免过于劳累。暂时也不能有性生活，避免会影响子宫的修复。