月子期间可以喝红糖姜水吗

Question

月子期间可以喝红糖姜水吗

Answer 1

月子期间是能喝红糖姜水，红糖姜水能促进子宫的收缩，对于子宫的恢复以及恶露的排出具有促进作用，在月子期间女性的饮食要注意温暖易于消化且富含营养，多进食高蛋白的食物如肉蛋奶等等，避免进食生冷，辛辣刺激的食物。月子期间还要多休息避免着凉劳累，熬夜，同时还要注意保持心情舒畅，月子期间若出现不适症状如腹痛，恶露量多，发热等等一定要积极就医。