头疼失眠是什么原因

Question

老是头痛，而且还失眠，差不多快一个多月了，每天晚上如此。头疼失眠是什么原因？

Answer 1

头疼失眠，首先要考虑是因为平时不正确的生活方式影响了睡眠质量，比如通宵熬夜、睡前暴饮暴食、夜间大饮酒精、喝咖啡、浓茶等，可能会导致睡眠不安，易出现头痛、头晕等症状。其次要考虑是患有颈椎病引起的并发症，病情严重压迫到神经后，患者会经常头疼，夜间会因此失眠。部分患者是因为精神因素所致，比如精神紧绷、情绪过于低落，或经常有负面情绪，夜间睡觉时会胡思乱想，就睡不好觉。