为什么失眠还会长胖

Question

我每天晚上都会失眠，可是这段时间发现自己体重居然上升了，也不知道是为何。为什么失眠还会长胖？

Answer 1

失眠时会长胖，首先考虑是因为发生了内分泌失调，导致身体各个器官受到损伤引起的症状，比如消化系统障碍，可能会因此引起肥胖症。其次要考虑是因为人在失眠时由于瘦素分泌减少，胃泌素分泌增高导致食欲增加，进食过多，体内的热量以及脂肪量排出受阻后会引起肥胖。也有可能是因为长期失眠，造成胰高血糖素增高，皮质醇分泌增加引起的水钠潴留，此时身体可能会浮肿。