新冠肺炎吃什么水果好

Question

新冠肺炎吃什么水果好

Answer 1

新冠感染一般是指新型冠状病毒感染。得了新型冠状病毒感染可吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等水果。
1.苹果：苹果的营养价值很高，其中还有大量的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动。吃苹果还具有生津止渴的功效，可缓解口干、口渴的症状。
2.香蕉：香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等营养物质，可给机体提供充足的能量。
3.猕猴桃：猕猴桃中含有大量的维生素C，可帮助增强免疫力。
4.火龙果：火龙果中富含维生素C和水溶性膳食纤维，可增强人体的新陈代谢，延缓衰老。