得无精症饮食注意哪些

Question

得无精症饮食注意哪些

Answer 1

得无精症饮食注意多吃一些含赖氨酸高的食物，如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参，多吃富含精氨酸的食物，多吃如蛋黄、虾皮、大豆、海带、芝麻酱以及乳制品等含钙丰富的食物，多吃一些富含锌的食物，避免饮用咖啡、茶、可乐等刺激性的食物。日常的饮食注意低脂低盐饮食。平时还要积极的进行锻炼，并且定期去医院进行检查和治疗。