女人老是失眠怎么回事

Question

女人老是失眠怎么回事

Answer 1

女性老是失眠，多半是由于情绪因素所造成，如果的女性在生理期或者即将更年期的阶段，就很可能导致情绪烦躁或者焦虑抑郁的情况，从而就会引起失眠，多半是由于女性内分泌、激素水平紊乱造成，所以可适当调整心态，放松心情，便可缓解。也有部分女性患者会存在身体不适或者一些疾病因素而导致失眠，类似于焦虑症或者精神衰弱等疾病，都可能会造成女性长期失眠，并且会伴有精神上的异常。另外如果患者长期生物钟紊乱，也导致晚上失眠，如部分女性会有熬夜打牌以及夜生活频繁等现象，所以就会存在晚上难以入睡的症状。