哺乳期能吃葱吗会引起回奶吗

Question

哺乳期能吃葱吗会引起回奶吗

Answer 1

在哺乳期吃葱一般情况下是不导致回奶情况，对于葱来说，是可以放心食用。葱这种食物可能会有一定刺激性，但是并不导致回奶的发生，在哺乳期可以适量食用，能够增加妇女的食欲，对于身体健康也是很有帮助。在哺乳期如果担心回奶的发生，一般需要注意避免辛辣刺激的食物，韭菜、蒜黄、香椿芽、竹笋、辣椒、苦瓜、芹菜等食物最好不要吃，同时也要注意保持心情的舒畅，尤其要注意多休息，保持充足的睡眠，才能促进乳汁的分泌，同时防止回奶情况的发生，而在哺乳期一般是可以吃葱。