更年期腰疼腿疼治疗方法有哪些

Question

更年期腰疼腿疼治疗方法有哪些

Answer 1

对于更年期腰疼腿疼，首先要使用一些作用直接，而且起效迅速的治疗，如对一些患者采取正骨推拿，或者局部的针灸治疗。更年期腰疼腿疼，也有可能是休息不好、劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出或缺钙等引起的，建议保持充足的睡眠，心情尽量愉快，避免劳累，不要长时间的站立及弯腰等，腰腿疼痛不适可以热敷，按摩一下，适量补钙试试，饮食上要多吃豆类食物，必要时应去医院检查治疗。