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女性更年期该怎样调理
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女性更年期该怎样调理
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  • 王强 副主任医师 山东省立医院
    如果女性到了更年期,日常注意养成一个良好的生活习惯,要进行适当的体育运动,平时要饮食均衡营养丰富,多吃一些清淡有营养的食物,平时可以适当的补充雌激素含量比较丰富的食物,比如像豆制品。平时更年期情况严重,需要去吃一些激素类药物进行替代治疗。
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