通常160斤胖人怀孕不会有风险,但仍建议肥胖者在积极减肥后怀孕。一般160斤胖人怀孕是不会有风险。若自身原本存在糖尿病、
高血压等慢性疾病,则怀孕可能会存在一定的风险,易出现
妊娠期糖尿病、
妊娠期高血压病等,从而对自身健康、胎儿生长发育造成影响,需要引起重视。对于有怀孕计划的160斤胖人,建议应先积极通过跑步、跳操等体育锻炼消耗机体多余脂肪,还应控制饮食,在适当减肥后再备孕,有利于提高受精卵质量。对于已经确诊宫内妊娠的160斤胖人,应注意做好定期产检,密切监测胎儿发育情况。建议日常注意饮食合理性,避免摄入高热量、高脂肪、高胆固醇食物,如炸鸡、猪肝、鸡心等。孕期若出现任何不适症状,建议及时就医诊治。