孕妇能不能趴在桌子上睡

Question

孕妇能不能趴在桌子上睡

Answer 1

孕妇在孕早期一般可以趴桌子上睡觉，如果在中晚期则不建议。孕妇处于怀孕早期时，胚胎本身不大，而且孕妇的肚子也没有突出，此时是可以趴在桌子上睡觉的，不会对胎儿造成不良影响。但是由于在怀孕中晚期后，孕妇腹中的胎儿逐渐长大，若此时还趴在桌子上睡觉，可能导致孕妇体内的血液循环不好，造成胎儿出现缺氧的情况，甚至会压迫到子宫，影响胎儿的生长发育。如果孕妇休息，建议孕妇采取平躺或左侧卧位睡觉，可以促进血液循环，还可以减轻子宫对于下腔静脉的压迫。由于趴在桌子上睡觉，会造成肩颈肌肉紧张，引发局部酸胀麻木，引起短暂不适，对于孕早期的孕妇，虽然对胎儿发育没有影响，也尽量避免趴在桌子上睡觉。