熬夜对怀孕有什么影响

Question

熬夜对怀孕有什么影响

Answer 1

偶尔熬夜对怀孕一般没有影响，但是长时间熬夜对怀孕会造成一定的影响，可能会影响卵子的质量，也可能会不排卵。熬夜是指到深夜还不睡，如果因工作繁忙偶尔熬夜，机体可以自我调节，一般对怀孕不会造成影响。但长时间熬夜会导致女性内分泌紊乱，影响人体正常功能的新陈代谢。内分泌紊乱还会引起月经不调，影响排出卵子的质量，甚至不排卵。因此长时间熬夜有增加怀孕难度，部分女性即使怀孕，也会对胎儿发育有影响，严重可能导致胚胎停育、胎儿流产。建议养成规律的作息，避免长时间熬夜。日常需要多休息，保持良好心情。睡前不宜喝浓茶、咖啡等饮品，以免失眠。