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怀孕初期可以吃火锅吗

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怀孕初期可以吃火锅吗

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常美英副主任医师河北省中医院

怀孕初期尽量少吃火锅。怀孕初期饮食以清淡、易消化的食物为主，爱吃火锅的女性建议在怀孕初期少吃火锅，因为火锅属于涮类的食物，而且肉中多含有弓形虫，若食物烹饪不当，孕妇会出现先兆流产的迹象以及胎儿发育异常，因此不建议吃火锅，日常生活中多摄入新鲜的蔬菜和水果，可以补充机体所需要的维生素和钙元素。

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