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孕酮低可以吃什么补

病情描述:

我怀孕一个多月了，医生说我孕酮低，孕酮低可以吃什么补充呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王丽珍主任医师河北省中医院

孕酮低可以吃豆制品，比如腐竹、黄豆、豆浆、豆腐皮等，可以帮助体内产生孕酮。还可以吃些奶制品、坚果和蛋类，补充营养，有助于提高抗病能力，调理内分泌。也可以多吃些瓜果蔬菜，比如草莓、桃子、梨子、菠菜、油菜、生菜等，可以刺激孕酮分泌，缓解孕酮低的情况。同时也要注意休息，不要熬夜，定期去做产检。

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宫颈水肿可能是异常分娩所致，例如骨盆过小、胎位不正和骨产道异常。另外，焦躁不安和紧张等不良情绪，也会导致产妇用力过度和用力不当，进而影响产程时间，导致宫颈水肿。而妊娠晚期的宫颈血管扩张压迫、宫颈前唇压迫，都易引起水钠潴留，进而发生宫颈水肿。

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引起宫颈水肿的原因主要和产程时间延长有关，而导致产生时间延长的因素有很多，例如初次妊娠产妇躁动不安、害怕、过早用力或者用力不当的负面情绪。另外，胎儿头围大、臀围先出也会压迫宫颈前唇，进而影响宫颈组织回流，造成宫颈水肿。当宫颈部位血管受到滞压，或者宫颈纤维束发生改变后，也容易导致宫颈水肿的发生。

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