腰部刮痧好处是什么

Question

腰部刮痧好处是什么

Answer 1

腰部刮痧的好处如下，腰部刮痧可以治疗腰肌劳损。操作方法，使用水牛角制成的刮痧板和活血化瘀的刮痧油。取足太阳膀胱经，督脉经络为主；取阿是穴并在其临近部位取穴，如肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、委中、委阳、阳陵泉、承山等。将刮痧油涂于选定部位，用牛角刮板刮痧。刮痧要点：从上到下，由内及外，由轻到重，用力均匀。一般刮痧区皮肤会出现红色瘀斑，此为正常。