体质太差应该如何调养

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体质太差应该如何调养

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体质太差，在中医来讲可以分为气虚、血虚、阴虚、阳虚。对于气虚来讲，可以通过服用四君子丸来补气，四君子丸具有健脾、补气的作用。对于血虚可以用四物丸，地芍、归芎可以有补血的作用。对于阴虚，一般是肾阴虚。可以用六味地黄丸进行调理，六味地黄丸具有补益肝肾，滋阴补肾的作用。对于阳虚可以用右归丸、金匮肾气丸、附子理中汤或桂附地黄丸，可以达到补肾、壮阳、益肾的作用。