感冒忌吃哪些食物

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感冒忌吃哪些食物

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迟翔宇主任医师山东省立医院

感冒时饮食方面要尽量避免一些油腻的食物，如炸鸡、薯条、肥肉、鸡汤，辛辣食物、生蒜等，还有甜腻的食物，不仅不易消化还不利于药物的吸收，在感冒的时候胃肠功能也会有所减弱，所以吃过多油腻以及高蛋白的食物容易出现消化不良的现象，不利于感冒恢复。

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佩戴口罩能够起到预防新型肺炎的作用。但并不是所有口罩都具有这个效果。一些雾霾口罩，主要是用来防止雾霾，并不能够达到抵御病毒的效果。

医用口罩一般来说需要两到四个小时就进行更换。这种口罩是具有一定的使用时限的，若是佩戴下楼买菜并且不在疫情严重的地方，则可以延长更换的时间。

感冒病毒和新冠病毒属于两种并不相同的病毒，一般感冒后，并不会影响核酸检测新冠病毒，但如果喝了感冒药后，尽量不要立即进行核酸检测，防止影响检测结果的准确性，可在药物代谢后再检测，同时检测前2小时，还需禁食禁水。

在进行核酸检测前一天，需要注意饮食，尽量不要食用辛辣、刺激性食物，也切勿饮酒、抽烟。检测前两小时还需禁食禁水，防止检测中出现恶心、呕吐等不适反应。若进行集体检测，还需做好个人防护，准备好个人证件与信息。

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