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产后坐月子可以吃海参吗
病情描述:
产后坐月子可以吃海参吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 常美英 副主任医师 河北省中医院
    女人产后在坐月子期间可以吃海参,因为海参的营养物质比较丰富,含有大量的微量元素,适当吃一些海参对于产后产妇有补气血的功效,也能提高身体的免疫力。除此之外,产后女性身体比较虚弱,应该多注意休息,保持轻松愉快的心情,这样有利于产后恢复,在饮食上一定要保持多样性以及均衡性。
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