阴虚火旺如何调理

Question

阴虚火旺如何调理

Answer 1

阴虚火旺分三种方式调理，一种是药物，一种是良好的作息习惯，一种是食疗。首先阴虚火旺，可以用养阴的药物，比如知柏地黄丸、麦味地黄丸、都气丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸。其次是通过良好的生活习惯，晚上睡觉是很好的养阴的方式，如果阴虚火旺，早早的睡觉就早早的开始养阴，可以达到不用药物也能够治疗阴虚火旺的目，如果已经阴虚火旺了，还熬夜打牌怄气，这是加重阴虚火旺。第三种是通过食物调理阴虚火旺，荸荠、藕、梨子等都可以调理阴虚火旺。