神经衰弱不治会自己好吗

Question

神经衰弱不治会自己好吗

Answer 1

神经衰弱是有自己痊愈的可能的，平常生活中可以通过听听音乐、散散步、放松放松自己，使自己保持愉快的心情，减轻压力，保持情绪稳定，效果会比较好。坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动。