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植物神经紊乱是什么原因造成

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植物神经紊乱是什么原因造成

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杨丽静主任医师河北省中医院

植物神经功能紊乱主要因长期的精神紧张心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，睡前多一些运动，睡前听听音乐，从心里上给自己减压，放松一下。

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