精子质量不好需要禁欲吗

Question

结婚后我和老婆一直在备孕，去医院检查，医生说精子质量不好，精子质量不好需要禁欲吗？

Answer 1

精子质量不好通常是不需要禁欲的，禁欲并不能够提高精子的质量。精子质量不好会造成不孕不育的出现，患者可到当地正规医院的生殖科就诊，通过精子的常规检查确定病因，如果是精子的活力下降，可在医生的指导下，通过服用补肾温阳类的药物进行治疗。在日常生活中可多吃富含锌和硒的食物，比如生蚝，羊肉等，并注意防寒保暖，避免不洁性交，并且要戒烟戒酒，不可熬夜。