精子质量怎么自己判断

Question

我已经备孕很长一段时间了，一直没有怀孕，怀疑是精子的质量有问题，精子质量怎么自己判断？

Answer 1

精子质量自己判断的话，需要看精子的颜色，如果精子出现了发红或者淡黄色，说明是死精。如果患者怀疑自己精子有问题，可以到当地正规医院泌尿科做详细的检查，在医生的指导下，有效治疗。必要的情况下也可以给身体做一下调理，这样有助于怀孕。避孕期间一定要注意休息，保持规律的饮食和睡眠，适当的做运动，这样可以增强患者的抵抗力，最好戒烟戒酒，能够提高精子的数量和质量。