得了失眠症能怎么办？

Question

得了失眠症能怎么办？

Answer 1

患者出现了失眠的情况，多是因为植物神经紊乱引发的，除了失眠，还可能伴随有多梦、乏力等症状。建议你要注意休息，放松心情，吃一些营养神经类的药物看是否好转。也要注意在睡前适当的放轻松一些。