刺五加籽怎样治失眠

Question

刺五加籽怎样治失眠

Answer 1

刺五加籽具有安神的功效，对于失眠有一定作用，服用的办法非常多，比如取适量泡水代茶饮，每日2~3次，也可以泡酒喝，每天1~2次。对于严重的失眠还可以配伍其他药物，比如酸枣仁、熟地、当归、野交藤、五味子等水煎服，只要服用一段时间可以有效对抗失眠。因为刺五加籽也是中药，所以服药之前一定要面诊医生，辨证施治后再服用，以免治疗不当对身体产生毒副作用。除了用药之外患者要保证规律的作息，白天要适当运动，睡觉之前避免喝咖啡、茶叶水和碳酸饮料，生活调理配合药物效果较好。