孕妇烦躁不安怎么解决

Question

孕妇烦躁不安怎么解决

Answer 1

孕妇烦躁不安可以通过转移注意力，或者是接受专业的心理咨询。女性在怀孕后出现情绪异常，大部分是因为体内雌激素水平出现紊乱导致的，女性可能还会伴随脾气暴躁、莫名哭泣等系列症状，患者可以适当地和朋友或者是爱人沟通，能够转移不良的情绪，也可以参加适当的体育锻炼，如慢走、散步，也可以走出不良情绪的氛围。