孕妇吃猪蹄有什么好处

Question

孕妇吃猪蹄有什么好处

Answer 1

孕妇吃猪蹄有补充人体所需要的营养、美容养颜等好处。补充营养，猪蹄里面含有比较丰富的优质蛋白质、脂肪、多种矿物质，怀孕以后适量的吃猪蹄可以补充人体所需要的营养，有利于胎儿生长发育。美容养颜，猪蹄当中含有比较丰富的胶原蛋白，能够防止皮肤干燥，具有一定美容养颜作用。不可以吃太多，因为猪蹄里面脂肪含量比较多。