怀孕可以转呼啦圈吗

Question

怀孕可以转呼啦圈吗

Answer 1

怀孕一般不可以转呼啦圈。在怀孕早期胚胎发育不是特别稳定，此时腰腹部特别用力进行剧烈运动会引起腹部疼痛、阴道不规则出血，进而导致流产。女性怀孕后不能做重体力劳动，避免牵扯到子宫，更不能跳绳、跑步，可以到户外慢走，也可以在专业教练的指导下进行游泳。到孕后期可以适当的爬楼梯增加活动量，为以后的顺产做好准备。