催乳素分泌不足产奶速度慢怎么办

Question

催乳素分泌不足产奶速度慢怎么办

Answer 1

催乳素分泌不足产奶速度慢。需要调整好心情，搭配食疗的方法，促进乳汁的分泌。如果平时精神压力过大或者分娩时过度紧张，可能会导致产奶的速度较慢，这时要放松心情，转移注意力，通过饮食的方式促进产奶，可以多吃一些具有催乳作用的食物，像常见的丝瓜、金针菇、黑芝麻等都有很好的功效，日常还要注意做好饮食调理工作，避免吃刺激性的食物。