心血虚失眠怎么治疗

Question

心血虚失眠怎么治疗

Answer 1

对于心血虚导致失眠的患者，可以用中药进行调补，比如四物汤。还可以在这些基础上进行加减，比如加用酸枣仁、珍珠母、玉竹、五味子、百合等滋养心阴，对治疗失眠有很好的促进作用。另外针刺、艾灸和穴位按摩也有很好的治疗效果。平时饮食应当清淡，多吃高蛋白、易于消化、富有营养的食物，保持良好的睡眠。