阴虚火旺适合吃什么东西调理比较好

Question

阴虚火旺适合吃什么东西调理比较好

Answer 1

阴虚火旺适合吃食物或药物等进行调理，常见的食物有山药、当归、百合、银耳、大枣、枸杞等，常见的药物类型有六味地黄丸、杞菊地黄丸或者是知柏地黄丸等。药物在服用时需谨遵医嘱，不可随意服用，以免延误病情。平时要注意清淡饮食，不要吃太过于油腻辛辣的食物；同时要注意多喝温开水，补充大量水分，调节自身新陈代谢过程。