有肾虚吃什么食物比较好

Question

有肾虚吃什么食物比较好

Answer 1

肾虚的可以吃补肾的食物，比如枸杞，木耳，生蚝，韭菜，羊肉，牛肉等，同时如果的病情严重要服用中药治疗，平时多做运动，保持心态良好，增强身体素质，多吃水果。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。