预防流感最管用的方法

Question

预防流感最管用的方法

Answer 1

预防流感最有效的方法是注射流感疫苗。对于老人、儿童、易感人群，接种流感疫苗是预防流感的有效方法。免疫预防是减少流感危害的一种重要措施和手段。自我保护是预防流感中不可忽视的环节，平时要加强锻炼，提高身体素质，增强对抗疾病的抵御能力，注意多休息，保证充足的睡眠，饮食要均衡。