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冬天感冒了吃什么食疗

病情描述:

冬天感冒了吃什么食疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

原庆主任医师首都医科大学附属北京中医医院

冬天感冒了食疗有杂粮粥、蘑菇炒菜心、洋葱炒肉等。患者在感冒时吃一些米杂粮粥，可以调养身体，起到暖胃和祛寒的效果；蘑菇能够提高人体免疫力，可预防感冒。用蘑菇炒菜心，营养价值高，利于肠胃蠕动，促进食物的消化和吸收；用洋葱炒肉丝，可以杀菌消毒，对感冒可起到辅助治疗。

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