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女生怎么补肾吃什么食物较好

病情描述:

女生怎么补肾吃什么食物较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

宋观礼副主任医师中国中医科学院广安门医院

女人补肾一般可以吃阿胶膏，一般阿胶膏可起到补气血和补元气的作用，也可适当吃些狗肉、枸杞子等的食物，枸杞子可起到补肾壮阳作用。女人肾虚可能因为过度的同房造成，长期的熬夜与过度同房，也可能会导致肾虚，肾虚会造成患者身体乏力、身体出虚汗等的症状。

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