体内热气重怎么排出

Question

体内热气重怎么排出

Answer 1

体内热气重可以通过食物和药物进行排出。轻微患者可以适量吃些寒凉的食物，喝一些寒凉的茶水，能够逐渐帮助体内的热气下降。如果患者休内热气较严重，可使用清热泻火以及清热解毒的中成药来改善。胖大海泡水可以去除体内火气达到降内火的效果。平时注意饮食清淡，保护好脾胃，促进脏腑功能的恢复，有利于内热的清除。