孕妇产后气血不足有什么方法调理

Question

孕妇产后气血不足有什么方法调理

Answer 1

孕妇在生完孩子后，多多少少都可能会出现气血不足的情况，这是很常见的，不必过于担心。建议日常饮食中多吃一些补益气血的食物，如说瘦肉、猪肝、菠菜、山药、枸杞、桂圆、大枣等。也要让孕妇多注意休息，一定不要过于劳累。