女人肝肾阴虚要怎么调节

Question

女人肝肾阴虚要怎么调节

Answer 1

女人肝肾阴虚会有肝血阴虚的症状，对于此类患者，可以使用四物汤或者左归丸等补益肝血，滋阴固肾。平时要保持心情舒畅，多与亲朋好友进行交流疏解自己的不良情绪。控制饮食少盐少油，食用易消化食物，注意保持充足睡眠。女人肝肾阴虚会有肾阴亏虚的症状，可服用肾气丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴养肾，柔血养肝。平时要注意保暖避免受凉，适当增加体育锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。