哺乳期能吃葱吗

Question

小孩已经出生5个月了，现在我在哺乳期，是母乳喂养，哺乳期能吃葱吗？

Answer 1

哺乳期患者可吃葱，但要适量。葱中富含多种维生素和微量元素，可促进人体激素的正常分泌。其也具有较强的辛辣香味，可通过加热来增加食物的香味，同时还能帮助消化，患者吃后可促进胃肠道吸收，增进食欲。此外，葱还能刺激排汗，可用来辅助治疗风寒感冒，提高身体的抵抗力。葱也具有发奶的作用，可促进乳汁的分泌。