月子里的忌口蔬菜有哪些?

Question

生孩子之后家里人说还需要坐月子，我听说有很多忌口食物，月子里的忌口蔬菜有哪些？

Answer 1

月子里的忌口蔬菜有韭菜、洋葱、苦瓜等，在吃了之后可能会影响到身体健康和乳汁分泌。坐月子是指在生产之后一个月之内的阶段，在生产之后会出现身体虚弱和下体分泌物增多，然后也可以选择母乳喂养，在坐月子期间不可以吃辛辣性强的食物，比如韭菜和洋葱，可能会对消化系统造成刺激，还会影响乳汁。苦瓜属于寒凉性的食物，在坐月子期间也是不能吃的。