孕妇半夜饿了不吃东西对宝宝有影响吗

Question

我现在怀孕已经20周了，现在是冬天，晚餐吃的比较早，在晚上睡觉之前会有饥饿感，孕妇半夜饿了不吃东西对宝宝有影响吗？

Answer 1

孕妇半夜饿了不吃东西对宝宝有影响。如果多次出现饥饿没有吃东西的话，有可能会引起低血糖，或者会导致胎儿的营养物质吸收较少，容易出现发育迟缓的情况，当出现饥饿感时可以少量的吃一些水果，比如香蕉、苹果，补充身体的营养，同时增加饱腹感，但是避免摄入量比较多，否则会对肠胃造成一定的负担，容易出现消化不良的问题。