孕妇什么时候吃叶酸是最佳时期

Question

我现在正在备孕阶段，听说怀孕之后需要吃叶酸，孕妇什么时候吃叶酸是最佳时期？

Answer 1

孕妇需要在怀孕前三个月吃叶酸属于最佳时期，可以避免出现神经管他的畸形。孕妇怀孕早期阶段正属于胎儿的神经发育阶段，可以在医师指导下适当的服用叶酸，有利于神经发育完善以及健康。孕妇在服用叶酸期间，需要多吃新鲜蔬菜水果以及奶类和蛋类的食材，用于补充自身所需要的营养物质，也可以促进叶酸的吸收，促使胎儿更为健康。