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含孕激素的食物有什么

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含孕激素的食物有什么

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常美英副主任医师河北省中医院

含孕激素的食物主要包括柠檬、豆制品，这些食物能够补充孕激素，促进血液循环，改善睡眠，而且还可以加快体质吸收，体内孕激素低由营养因素、生理因素、环境因素、生活习惯因素等所致，易表现脾气急躁、面色发暗，对于体内孕激素偏低，建议检查后根据情况补充，防止影响怀孕。

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