孕妇怎么消暑降温

Question

我现在正在怀孕期间，而且天气比较炎热，想消暑降温，孕妇怎么消暑降温？

Answer 1

孕妇消暑降温可以远离高温环境，同时注意多补充水分，平时可以喝一些绿豆汤、酸梅汤等。夏天天气比较炎热，孕妇的体质又比较特殊，要远离高温的环境，可以使用风扇或者使用空调来达到降温的作用，而且孕妇容易有孕吐的反应，要注意饮食的清淡，多喝酸梅汤，有利于增进食欲，绿豆汤具有一定的清热解暑作用。天气炎热时可以多冲温水澡。