坐月子可以吃蘑菇吗母乳喂养

Question

坐月子可以吃蘑菇吗母乳喂养

Answer 1

坐月子的时候母乳喂养可以吃蘑菇。月子期间，产妇的身体很虚弱，产后的饮食应该以精、稀、杂、软为主要原则，产妇想吃蘑菇是可以的，但要吃可以食用的蘑菇，不能吃有毒蘑菇。食用的蘑菇不会影响母乳的，相反还可以提高乳汁的质量。蘑菇的种类很多，营养价值不同，口感也不同，根据自己的情况来选择吃就好。